この間ましろ毎日R-1飲んでるって言ったじゃないですか?




なんか体の調子いいんですよね?




R-1効果かな?笑





最近健康になりたいな〜って思うのでなにかいい食べ物とかいろいろ教えてください??





ゆっくり用意してるから写メ日記も書けちゃいました??